감성의 응급조치에 관한 TED 한편 공유해요.
페이지 정보
작성자 sue1024 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (194.♡.36.213) 댓글 0건 조회 4,445회 작성일 15-05-16 06:55본문
안녕하세요.
영사와서 많은 분들의 글을 보면서 자주 느끼는거지만
타국생활에 불현듯 찾아오는 외로움에 힘들어하는 분들이 참 많은 것 같습니다.
외국생활은 정말 즐겁죠.새로운 경험,새로운 친구,새로운 도전...
근데 그렇게 가슴이 뛰다가도
걸어다니는 사람 하나없는 창밖을 내다보면 이유없이 속이 먹먹해질정도로 답답해질때가 있죠.
물론 저도 그중 하나입니다. 제가 처음 영국에서 그런 기분을 느꼈을땐 사실 이게 외로움인지도 몰랐어요.
그냥 갑자기 학교 일이 잘 안풀려서 기분이 다운된거려니 했었죠.
근데 이걸 내버려두고 참다보니 제 경우엔 외로움뿐만 아니라 깊은 우울함까지 따라 오더라구요.
결국은 상담도 받고하면서 겨우 이겨내긴 했습니다만 한번 겪고보니
이제까지 내적으로 힘들다는 사람에게 '시간이 해결해준다'라는 막연한 대답을 하는게
얼마나 무심한건지 깨닫게 되었네요.
아래 링크는 사람이 실패,외로움,상실감을 느꼈을때 얼마나 잘 대처해야하는지에 대한 심리학자 Guy Winch의 강연이에요.
http://www.ted.com/talks/guy_winch_the_case_for_emotional_hygiene
17분짜리이니 가볍게 들으시면 좋을듯 합니다.
본질적으론 정말 뻔하디뻔할수 있는 내용이지만 지금 심적으로 힘드신 분들에겐 위안이 되길 바라면서 올려봅니다.
다들 힘든 타국생활 잘 이겨내시길 바래요.
모두 화이팅
추천1 비추천0
Sponsors
- 이 자리의 광고주를 찾습니다 - 30% 할인중! master@04uk.com
- BH1 Accounting - 신뢰할 수 있는 회계법인 BH1. *초기 1회 무료상담*
- 코드디자인랩 - 영미권스타일 전문 디자인 에이전시 / 웹사이트 & 어플 개발 / 런던 오피스 Since 2019
- 대리뷰잉 부탁해 런던! - 대리뷰잉 3만원부터, 부동산자격증 영국/한국 동시보유자와 영국 집구하기, 합리적 가격, 런던에서 부동산 운영중
- ZZN STUDIO(집짓는남자) - 2030 젊은 감성의 인테리어 스튜디오, 트렌디한 디자인과 실용적이고 합리적인 예산으로 전문 디자이너가 현장을 방문합니다!
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.