런던쪽 약 처방 가능한 한인 정신과 없을까요? > 기타

그래도 GP에서 약 처방받으신거죠?  영국 프라이빗이든 국립이든 GP에서는 수면제 처방 잘 안해줘요.  저도 가끔 NHS GP에서 처방 받기는 하는데 길어야 7일 분 (7알)이네요.  프라이빗으로 가셔서 처방 받으신다고 해도 약값이 NHS 처방전에 비해서 가격이 많이 높아요.  지금 다니시는 GP에 계속 찾아가시고 그쪽에서 심각하다 생각하면 수면클리닉이나 그런쪽으로 리퍼럴 안될까요?

멜라토닌같은건 장기 복용해야 효과가 나타나는 걸로 알고 있고요.  수면제성분이 치매 발생률을 높인다는 보고도 있는거 아시나요?

댓글 감사드립니다 저도 수면제나 안정제가 장기적으로 뇌 건강이나 다른 쪽으로도 좋지 않다는 소릴 들었고 무엇보다 제가 약에 의존하게 되는 것이 싫어서 약도 많이 바꾸고 주기적으로 건강 검진도 받고있어요. 멜라토닌은 앞으로도 꾸준히 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ ㅠㅠ 수면 클리닉 쪽으로 연결 가능하다는 건 처음 알았어요 다음 상담때 한 번 여쭤봐야겠어요 도움되는 댓글 주셔서 감사합니다! 건강 조심하세요